У гонитві за стрункістю, підтягнутою і гармонійною фігурою люди тренуються і дотримуються здорового харчування. Як низьковуглеводна дієта може допомогти в тому, яке меню на тиждень підійде жінкам для схуднення, які переваги та недоліки є у дієти з низьким вмістом вуглеводів.